قرارگیری در معرض نورآفتاب بدون کرم ضد آفتاب یا کلاه یا هر گونه محافظ پوست سبب سوختگی پوست در اثراشعه ماورای بنفش سبب التهاب پوست میشود و درد خارش و تورمی بوجود می آورد.

علائم آفتاب زدگی:

التهاب و در برخی موارد خارش پوست

لکه های پوست ریزی شونده

تب

خستگی یا گیجی

تهوع

کم آبی

راه های درمان آفتاب زدگی:

– پرهیز از قرارگیری در معرض نور خورشید

– دوش آب ولرم

– استفاده از کمپرس آب خنک برای قرار دادن در نواحی آفتاب زده

– نوشیدن آب و مایعات

– استفاده از قرص های مسکن جهت کاهش درد

پیشگیری از آفتاب زدگی 

– از قرارگیری در معرض نور آفتاب بیش از 30 دقیقه جدا بپرهیزید.

– از خاراندن یا تحریک کردن قسمت آفتاب زده پوست بپرهیزید. درصورت لزوم از لباس های نخی و نازک استفاده کنید.

– بین ساعات 10 صبح تا 2 ظهر از قرار گرفتن در برابر نور خورشید پرهیز کنید.

– از کرم ضد آفتاب بالاتر از SPF30 استفاده کنید. همچنین کرم های ضد آفتاب را هر 2 ساعت تجدید کنید .

– کلمه Broad-Spectrum روی کرم های ضد آفتاب به این معناست که این کرم ها قادر به محافظت از پوست در برابر اشعه های UVA و UVB هستند.

با آرزوی سلامتی روز افزون; تیم مشاوره پزشکی ایزی دارو