چرا سرگیجه میگیریم؟
29 تیر

چرا سرگیجه میگیریم؟

  • نویسنده: admin
  • بازدید: 133

سرگیجه حالتی است که فرد احساس می‌کند محیط اطراف دور سرش میچرخد یا اینکه محیط اطراف ثابت و خودش در حال چرخش یا حرکت است. گیجی (dizziness) با سبکیِ سر متفاوت است زیرا در سبکی سر بیمار دچار عدم تعادل است ولی احساس چرخش یا حرکت ندارد.  


سرگیجه یکی از رایج ترین علل مراجعه افراد بزرگسال به دکتر متخصص است. اگرچه سرگیجه مکرر عذاب آور است ولی خوشبختانه به ندرت نشان دهنده یک بیماری جدی است. درمان سرگیجه به علت و علائم ایجاد آن مربوط میشود.


علائم سرگیجه


سرگیجه میتواند به احساس هر یک از عوامل زیر تعریف شود

احساس حرکت یا چرخش یا سرگیجه دورانی 

احساس عدم تعادل 

احساس شناور بودن

 احساس غش


برخی بیماری ها میتواند سبب ایجاد این مشکل شوند. برخی از این بیماری ها موجب ایجاد اختلال در سیگنال های مغز فرد میشوند:

چشم ها که محل قرارگیری بدن شما را تعیین میکنند

اعصاب حسی که سیگنال های حرکات بدن را به مغز میرسانند

گوش داخلی که توسط حسگرهایی حرکت جلو و عقب را تشخیص میدهند


سرگیجه دورانی چیست؟

این سرگیجه در نتیجه تغییر ساختارهای تعادل در گوش و یا در اتصالات ساختارهای تعادل مغز اتفاق می افتد. این سرگیجه در هنگام بلند شدن از حالت نشسته یا حرکت سریع بدن بدتر میشود. این سرگیجه در صورتیکه شدید شود میتواند سبب ایجاد استفراق، تهوع و عدم تعادل شود. 


علل سرگیجه:

سرگیجه دلایل احتمالی زیادی دارد، از جمله آنها میتوان به  اختلال گوش داخلی، بیماری های حرکتی و اثرات دارویی اشاره کرد. گاهی سرگیجه میتواند از مشکلاتی چون مشکل گردش خون ، عفونت و یا جراحت بوجود بیاید.  

مدت زمان سرگیجه و علائم مختلف سرگیجه به وضعیت سلامت کلی فرد بستگی دارد:

_مشکلات گوش داخلی 

_حس تعادل فرد که به مجموعه ای از حسگرها مربوط میشود


دلایل سرگیجه چیست؟


سرگیجه (BPPV) پراکسیسمال خوش خیم:

شایع ترین نوع سرگیجه میباشد. این شرایط در صورت چرخش و یا حرکت ایجاد میشود که در نتیجه حرکت سریع سر بوجود آمده و یا زمانی که در رختخواب میچرخید، زمانیکه بلند میوشد و یا زمانیکه ضربه ای به سرتان زده می شود. 


عفونت:

عفونت ویروسی اعصاب وستیبولا نیز موجب سرگیجه شدید میشود.


اگر فرد فقدان شنوایی ناگهانی دارد، ممکن است مشکل لارجنتیت داشته باشد.


بیماری مینیره با سرگیجه های طولانی:

این مشکل در صورت تجمع بیش از حد مایع در گوش داخلی فرد بوجود می آید. این سرگیجه طولانی مدت بوده و میتواند با از دست دادن شنوایی و یا احساس خالی بودن یا سلوغی در گوش همراه باشد.


میگرن:

سرگیجه معمولا سراغ افرادی که میگرمن دارند هم می آید. البته تنها چند دقیقه طول میکشد و با سردرد شدید و یا حساسیت نور و سر و صدا مرتبط است. 


مشکلات گردش خون:

اگر قلب به اندازه کافی خون به مغز نرساند احساس سرگیجه، ضعف یا عدم تعادل در فرد بوجود می آید.


شرایط عصبی:

برخی اختلالات عصبی مانند پارکینسون و اسکلروز چندگانه میتوانند سبب سرگیجه و یا عدم تعادل تدریجی در فرد شوند. 


عوارض داروها:

از عوارض داروهای ضد تشنج، داروهای ضد افسردگی، و همچنین داروهای کاهش فشار خون سرگیجه میباشد.


کم خونی:

کم خونی نیز میتواند یکی از عوامل سرگیجه باشد. از نشانه های کم خونی فرد خستگی، ضعف و رنگ پریدگی میباشد. 


قند خون پایین یا هیپوگلیسمی:

این مشکل بخصوص در افراد دیابتی بروز میکند. سرگیجه در این مواقع با اظطراب و تعرق همراه است.


کم آبی بدن:

تعرق شدید و کم آبی بدن میتواند سبب ایجاد سرگیجه های موقت در فرد شود. این شرایط بخصوص در شرایط گرم و مشکلات گرمازدگی فرد بروز میکند. 


درمان های خانگی سرگیجه:

برای سرگیجه های مکرر موارد زیر را بخاطر بسپارید:

از حرکات ناگهانی خودداری کنید و اگر لازم است از عصا استفاده کنید.

اشیاء خطرناک و مشکل افرین مانند لبه قالیچه ها یا سیم برق و ... را جمع اوری کنید.

در حمام از زیر پایی و از دمپایی استفاده منید.

در مکان هایی با نور مناسب قرار بگیرید.

در زمان سرگیجه فورا به حالت نشسته و یا خوابیده قرار بگیرید.

در هنگام سرگیجه به اتاق تاریک رفته و به حالت خوابیده قرار بگیرید. 

به استراحت و رژیم غذایی خود توجه بیشتری کنید.

از مصرف کافئین، نمک و مواد مخدر اجتناب کنید

آب و مایعات کافی بنوشید.

اگر سرگیجه با تهوع همراه است از از آنتی هیستامین، مانند دیمنهیدرینات استفاده کنید.


چه مواقعی باید سرگیجه را جدی گرفت؟

سرگیجه اگرچه در اکثر موارد موقتی بوده و مشکل حادی ایجاد نمیکند. در برخی موارد با تاری دید و بیحالی همراه است. که میتواند از نشانه های خستگی زیاد و یا افت فشار خون فرد باشد.  نشانه های هشدار سرگیجه عبارتند است از: 

حواس پرتی

تاری دید

تهوع و استفراغ

چرخیدن اطراف به دور سر

کشیه شدن پاها و احساس عدم تعادل


مغز از طریق مخچه تعادل را در بدن را ایجاد میکن میکند. گوش داخلی مرکز تعادل بدن است. در سیستم دهلیزی آن کریستالی هایی اعصاب دهلیزی را تحریک میکنند و بدین وسیله اطلاعات را به مغز فرستاده و حرکات بدن را کنترل میکنند. بینایی نیز در این میان نقش مهمی ایفا میکند. کره چشم در این میان نیز نقش مهمی ایفا میکند. کره چشم تصاویر با وضوح زیاد را از محیط اطراف به مخچه میفرستد. ماهیچه ها و گیرنده های کف پا نیز موقعیت بدن و حرکات بدن را مشخص می کنند.

در برخی موارد سرگیجه ها نشانه ای از بیماری جدی مانند سرع، مشکلات عروق مغزی و‌ تومور مغزی هستند. در سالمندان سیستم دهلیزی و ماهیچه ها فرسوده میشوند، بینایی کاهش یافته و احتمال بیماری های جدی بوجود می آید. سرگیجه در این افراد باید بیشتر مورد توجه قرار بگیرد زیرا ممکن است منجر به مشکلات قلبی عروقی یا مربوط به مشکلات گردش خون مانند پرفشاری خون باشد. 


با آرزوی سلامتی روز افزون; تیم مشاوره پزشکی ایزی دارو

ارسال نظر